Respect begint bij jezelf!

Respect for Parents Day: Wat het mij leerde over respect, talent en mezelf kiezen

Eerlijk is eerlijk. De vakantie-vibe zit er bij mij ook in deze periode. En ondanks dat ik de vakantie al achter de rug heb, merk ik wel dat ik nog niet optimaal ben in het verzinnen van leuke onderwerpen. Dus… issuekalender… HELP!! Vandaag kwam ik dus ergens tegen: het is Respect for Parents Day. Of het nou inderdaad voor je ouders is of voor wie dan ook — met respect an sich kan ik wel wat. Want los van dat we respect moeten hebben voor onze ouders en voor anderen, moeten we het zeker ook voor onszelf hebben.

Mijn ouders zijn al een paar jaar niet meer hier, maar ze leven voort in alles wat ze me hebben meegegeven. In hun lessen, hun waarden, maar ook in de impact die ze onbewust op mij hebben gehad. Eén ding stond altijd voorop: respect voor mijn ouders. Dat had ik hoog in het vaandel.

Toch ontdekte ik dat dat respect soms een valkuil werd. Omdat ik er zoveel van had, koos ik regelmatig voor hun wensen en verwachtingen, in plaats van voor mijn eigen natuurlijke drijfveren en talenten. Ik vergat mezelf op die momenten.

Als coach op talent en natuurlijke drijfveren zie ik dit heel vaak terug bij mensen: het innerlijke conflict tussen respect voor anderen en trouw blijven aan jezelf. Hoe zorg je ervoor dat je jezelf blijft terwijl je ook respectvol bent naar je omgeving?

Mijn ervaring is dat écht respect ook betekent dat je ruimte maakt voor je eigen talenten en behoeften. Juist door jezelf te erkennen en te kiezen voor wat jou drijft, kun je het beste uit jezelf halen — en daarmee ook de relatie met anderen verdiepen.

Hoe kun je het praktisch aanpakken om vaker voor jezelf te kiezen?:

1. Erken je gevoel: Voel bewust wanneer je een keuze maakt vanuit de wens om anderen te respecteren, maar jezelf daardoor wegcijfert.

2. Vraag jezelf af: Wat wil ik hier écht? Wat past bij mijn natuurlijke drijfveren en talenten?

3. Durf nee te zeggen: Wees duidelijk en respectvol als je besluit iets niet te doen omdat het niet bij jou past.

4. Communiceer eerlijk: Leg uit waarom je kiest voor jezelf, zonder het respect voor de ander te verliezen.

5. Reflecteer en leer: Kijk terug op je keuzes en erken hoe goed het voelt als je trouw bent aan jezelf.

Maar wat als je ouders of de mensen om je heen jouw keuzes niet respecteren?

Dat kan pijnlijk zijn en het gevoel geven dat je tussen twee werelden staat. Het is belangrijk om te beseffen dat het respect voor jezelf nooit volledig afhangt van de goedkeuring van anderen, ook niet van je ouders. Soms helpt het om:

• Grenzen te stellen: Blijf duidelijk over wat je wel en niet accepteert in de manier waarop ze met jouw keuzes omgaan.

• Ruimte te nemen: Soms is even afstand nemen nodig om de relatie gezond te houden en jezelf te beschermen.

• Ondersteuning te zoeken: Praat met een coach, vriend of mentor die jou helpt bij het vinden van de balans tussen respect voor je ouders en voor jezelf.

• Geduld te oefenen: Verandering in de manier waarop anderen jouw keuzes respecteren, kost vaak tijd. Blijf trouw aan jezelf, ook als het even stroef loopt.

Respect begint bij jezelf, en alleen als jij dat toont, kan het ook echt groeien in je relaties.

Vandaag, op deze dag van respect, nodig ik je uit om niet alleen stil te staan bij respect voor anderen, maar vooral bij respect voor jezelf. Waar kies jij wel eens teveel voor de verwachtingen van anderen? En waar kun jij vandaag al een stap zetten naar meer ruimte voor jouw eigen pad?

Ik ben heel benieuwd: Hoe ervaar jij de balans tussen respect voor anderen en trouw blijven aan jezelf? Laat het me weten in een reactie of stuur me een berichtje als je hier weleens mee worstelt — ik denk graag met je mee.