
Mijn thema voor 2025.
Voordat ik verder inga op mijn thema, wil ik iedereen die dit leest een waardevol 2025 toewensen. Een nieuw jaar waarin je volledig jezelf kunt zijn. Een jaar waarin je kunt werken aan de dingen die je niet bevallen of die je graag anders zou willen doen. Een jaar waarin je balans vindt tussen werk en privé, en waarin je volop gebruikmaakt van de energie die jouw al aanwezige talenten je opleveren.
Maar ik wens je ook heel veel sterkte en kracht toe als het jaar voor jou, om wat voor reden dan ook, er op dit moment helemaal niet zo rooskleurig uitziet. Ik realiseerde me een paar dagen geleden dat we elkaar rond deze tijd altijd het allerbeste toewensen, terwijl dat voor sommigen helemaal niet vanzelfsprekend is. Voor mensen die door een moeilijke periode gaan, die zich vasthouden aan elke strohalm.
Waarom rust en creativiteit elkaar versterken
Rond de jaarwisseling kijk ik graag terug op wat goed ging, wat ik vast wil houden en wat ik liever loslaat. Zo kwam ik ineens tot een heel helder thema voor mezelf dit jaar: Rust door creativiteit door rust.
Misschien klinkt het een beetje als een gekke zin, maar voor mij is het een systemisch proces.
Ik heb op sommige momenten echt behoefte aan meer rust. Ik ben iemand die altijd bezig is, omdat ik 1001 dingen leuk vind om te doen, uit te proberen of mezelf aan te leren. Toch ontbreekt het me vaak aan tijd. Hoe komt dat? Je zou denken dat ik tijd zat heb, want ik wil niet meer fulltime werken. Maar eigenlijk lukt dat nog niet goed, omdat bouwen aan een gezond bedrijf veel tijd kost.
Ongemerkt ben ik vaak bezig met dingen die moeten gebeuren en die enorme tijdslurpers zijn. Helemaal omdat ik niet altijd goed ben in plannen en structuur aanbrengen. Voor anderen kan ik dat prima, maar voor mezelf laat de uitvoering soms wat te wensen over. Gelukkig heb ik vorig jaar een cursus gevolgd om meer orde in die chaos te brengen. Eindelijk heb ik controle over mijn mailbox, en ik weet wat mijn plan is en wat ik moet doen.
Hoe ik rust vind door creativiteit
Dit jaar wil ik de vruchten plukken van die nieuwe structuur en meer tijd vrijmaken om mijn creatieve kant ruimte te geven. Want wanneer ik rust ervaar, gun ik mezelf de tijd om helemaal op te gaan in tekenen, schilderen of werken aan projecten zoals het maken van objecten van oude kop en schotels. Tijdens het creatieve proces vergeet ik alles om me heen, zelfs de tijd. En dat brengt me weer rust.
Herken je dat gevoel? Dat je volledig opgaat in iets wat je echt raakt?
Tips voor meer balans tussen rust en creativiteit
Wil jij meer rust en creativiteit in je leven brengen? Mijn tip: begin klein. Gun jezelf vijf minuten per dag om iets creatiefs te doen. Gewoon intuïtief, zonder doel of verwachting. Denk aan tekenen, schrijven of iets kleins maken met je handen.
Ik ben benieuwd: waar zou jij ruimte kunnen creëren voor meer rust en creativiteit? Deel het in de reacties, ik hoor het graag!
Reactie plaatsen
Reacties